非常食セット一週間分のおすすめ!楽天ランキングで人気はこれ!

いつか、急に襲ってくる災害に対して、備えておきたいのは非常食ですね。

非常食はどれくらい必要か?
何日分あればいいのか?

悩むところですが、内閣府の最終報告では、7日分(一週間分)の備蓄を推奨しています。
南海トラフなどの大災害を考えると、一日とか三日とかじゃ足りないんですね…

家族が多くても、一週間分たっぷり備蓄しておけば、精神的な不安からも解放されます。
そこで今回は、楽天ランキングでも人気のある、おすすめの一週間分の非常食セットをご紹介します。

地震や災害のあとには売り切れることが多いので、何もない時に買っておくのがいいですよ。

非常食の人気ランキングはこちらから見れます。
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チェック!>>>非常食セット人気ランキング【楽天】

7日分非常食セット 非常食1週間分 

こちらは、34種類42品の非常食1週間分セットです。
水をそそぐだけで食べられる、アルファ米マジックライスはもちろん、マジックパスタも入っています。
米やパンに飽きても、パスタが食べられるのは嬉しいですね。


詳しい内容は以下になります。

・アルファ米マジックライス 10種類11品
・マジックパスタ 3種類
・パンの缶詰 7種類
・防災食(ハンバーグなどのおかず) 7種類
・お菓子 5種類6品
・栄養補給食品(ビタミン・ミネラル) 1箱7包
・保存水500ml 7本

アルファ米マジックライスは、白米だけでなく、エビピラフやチャーハン、牛飯といったバラエティ豊かなラインナップです。
パスタは、ペペロンチーノとカルボナーラときのこのパスタの3種類です。

カロリーだけでなく、ビタミンやミネラルなどの栄養素が補給できるように、栄養補給食品が入っているのもいいですね。
全て5年保存で、段ボール側面に食品名と賞味期限の書いたラベルも貼っており、親切です。

非常食一週間分 7日分 アルファ米 パン 水

こちらは、38種50品の入った非常食1週間分セットです。
ショップオリジナル・非常食をおいしく食べる「イザという時のレシピ帳」もついています。
子供や高齢者も食べやすくなる調理法などが載っているレシピです。

セットの詳しい内容はこちらです。

・水だけで戻せるアルファ米 14種類・14食
・パンの缶詰 5種類・7食
・温めなくても美味しいおかず 7種類
・スープ 4種類・8食
・お菓子 7種類
・長期保存水 500ml 7本

お米の種類が他のセットより多めなので、普段から和食派で、洋食が苦手な方にぴったりの非常食セットですね。
おかずもハンバーグや筑前煮なので、普通の食事をしてる気分になります。

お菓子の種類も7種類と多いので、子供のいる家庭にちょうどいいですね。

一週間分非常食セット 7日分非常食

こちらは、32種類44品の一週間分非常食セットです。
栄養士と防災士が考えた、栄養バランスのいい食事を目指して作られています。
わかめうどん、ラーメン、野菜ジュースが入っているのが特長的ですね。

セットの内容はこちらになります。

・アルファ米 7種15品
・紙コップパン 2種
・缶入りパン 2種
・わかめうどん
・ラーメン
・おかず非常食 8種
・スープ 4種5品
・野菜ジュース 3個
・お菓子 3種
・保存水 2L 2本

ご飯、パン、麺など、色んな種類の主食が楽しめるセットなので、災害時でも、「次は何食べようかな♪」と、食事に楽しみを見つけられそうです。
野菜などの生鮮食品が手に入らなくても、野菜ジュースでビタミンが摂れるから安心ですね。

他と違ってお水が500mlではなく、2Lサイズなのも特長です。
1つ使い終わったら、給水などにも使えて便利です。

さいごに

いかがでしたか?

お米やお菓子の個数、パスタやラーメンなどの麺類の有無など、セットによって違っていましたね。
どうしても米やパンなどの炭水化物が中心になってしまいますが、セットに入っていなくても、ご自身でサプリメントなどを足す事もできますよね。

どれも賞味期限は5年なので、更新は忘れないでくださいね。

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